تحتاج البشرة الدهنية دائما لعناية خاصة، ذلك لأنها من أنواع البشرة التي لديها العديد من المشكلات مثل حب الشباب والذي يؤرق الجنسين، وهنا نتعرف على طرق العناية بالبشرة الدهنية، بشكل صحيح، والآن دعونا نغوص في التفاصيل ونكتشف طرق العناية بالبشرة الدهنية في المنزل، وحمايتها من حب الشباب إلى الوصفات المنزلية التي تعيد التوازن والنضارة.
العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب
البشرة الدهنية غالبًا ما تكون أكثر عرضة لحب الشباب بسبب زيادة إفراز الدهون، مما يؤدي إلى انسداد المسام، والحل هو التنظيف العميق بشكل لطيف يوميًا باستخدام غسول خالي من الزيوت.
نصيحة: استخدم منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد، لأنها فعّالة في التخلص من الحبوب وتنظيف المسام.
لا تنس تجربة ماسك العسل والقرفة، فهو مضاد للبكتيريا ومهدئ للبشرة.
العناية بالبشرة الدهنية في المنزل
مع ظهور حب الشباب، هناك خطوات بسيطة في البيت تضمن نتائج مذهلة:
- التنظيف: اغسل وجهك مرتين يوميًا بماء فاتر وغسول مناسب.
- التقشير: استخدمي نقشر مناسب مرة إلى مرتين في الأسبوع لتجديد الخلايا وإزالة الدهون الزائدة.
- الترطيب: اختَر مرطبًا خفيفًا يعتمد على الماء (جل مرطب).
- الحماية: لا تتجاهل واقي الشمس! استخدم نوعًا مخصصًا للبشرة الدهنية.
وصفة منزلية: اخلط ملعقة طين طبيعي مع ماء الورد، وضعها كماسك لمدة 15 دقيقة لإزالة الدهون الزائدة.
العناية بالبشرة الدهنية للرجال
الرجال أيضًا يعانون من البشرة الدهنية، خصوصًا مع الحلاقة. الحلول تشمل:
- استخدام جل حلاقة مضاد للبكتيريا.
- تنظيف البشرة جيدًا بعد التمارين الرياضية لتجنب انسداد المسام.
- تطبيق مرطب خالٍ من الزيوت.
نصيحة إضافية: استثمر في غسول يحتوي على الفحم النشط، فهو مثالي للتخلص من الدهون الزائدة.
العناية بالبشرة الدهنية الحساسة
بعد أن تعرف نوع بشرتك، إذا كانت بشرتك دهنية وحساسة، فإن اختيار المنتجات يصبح أكثر دقة. تجنب المنتجات التي تحتوي على عطور أو كحول، وركز على تلك المصممة خصيصًا للبشرة الحساسة، ويمكنك استخدام ماسك الشوفان والعسل: الشوفان مهدئ، والعسل يرطب بلطف.
العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء
يجب العناية بالبشرة في الشتاء، حيث قد تقل الزيوت ولكن الجفاف يسبب مشكلات جديدة.
- تجنب الغسول القوي لأنه قد يزيل الزيوت الطبيعية.
- رطّب بشرتك بمنتجات تحتوي على حمض الهيالورونيك.
- شرب الماء ضروري للحفاظ على ترطيب داخلي!
العناية بالبشرة الدهنية طبيعياً
للذين يفضلون الاعتماد على المنتجات الطبيعية المنزلية، يمكنكم استخدام وصفات العناية بالبشرة الدهنية المتمثلة في الآتي:
- ماسك الخيار والليمون: يخفف اللمعان وينعش البشرة.
- زيت شجرة الشاي: يمكن استخدامه كعلاج موضعي للحبوب.
- الشاي الأخضر كمكعبات ثلجية يساعد على تهدئة البشرة وتنظيم إفراز الدهون.
العناية بالبشرة الدهنية على الطريقة الكورية
كيف اهتم في بشرتي الدهنية على الطريقة الكورية؟ الروتين الكوري للعناية بالبشرة رائع لتحقيق بشرة مثالية:
- تنظيف مزدوج: زيت تنظيف + غسول مائي.
- التونر: لترطيب وتنظيم إفراز الدهون.
- السيروم: يفضل اختيار نوع يحتوي على النياسيناميد.
- ماسك ورقي مرة أو مرتين أسبوعيًا.
من المعروف أن الكوريين يركزون على الترطيب المستمر للحفاظ على التوازن.
العناية بالبشرة الدهنية في الصيف
الصيف يعني عدوًا إضافيًا للبشرة الدهنية: الرطوبة والحرارة!
- استخدم واقي شمس بتركيبة جل.
- امسح وجهك بمناديل تمتص الدهون عند الحاجة.
- حافظ على شرب الماء باستمرار.
العناية بالبشرة الدهنية المعرضة للحبوب
الحبوب تتطلب عناية خاصة لتجنب تفاقمها:
- نظف البشرة بلطف دون فرك.
- استخدم علاجات نقطية تحتوي على الريتينول.
- تجنب لمس الحبوب لتجنب الالتهابات.
وصفات منزلية لحب الشباب
للقضاء على حب الشباب وتخليص البشرة الدهنّية من الشوائب ، امزج ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من الزبادي، وضعها على المناطق المتضررة لمدة 10 دقائق. يعمل الكركم كمضاد للبكتيريا بينما يهدئ الزبادي البشرة.
أفضل سيروم للبشرة الدهنية طبيعي
إذا كنت ترغبين في التعامل مع الوصفات الطبيعية لحماية البشرة الدهنية للتخلص من الزهم ، يمكنك صنع سيروم للبشرة الدهنية في المنزل، قومي بتجهيز أهم المكونات المتمثلة في الآتي:
- زيت شجرة الشاي: مضاد للبكتيريا يقلل الحبوب.
- جل الصبار (Aloe Vera Gel): يهدئ البشرة ويرطبها دون انسداد المسام.
- ماء الورد: يوازن درجة الحموضة ويهدئ البشرة.
- زيت الجوجوبا: ينظم إفراز الدهون لأنه يشبه زيوت البشرة الطبيعية.
خطوات التحضير:
- في زجاجة صغيرة نظيفة ومعقمة، أضف:
- 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- 5 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد.
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا (اختياري إذا كنت تفضل تركيبة خفيفة).
- رج الزجاجة جيدًا لمزج المكونات.
- ثم خزن السيروم في مكان بارد ومظلم.
كيفية استخدام السيروم المنزلي:
- بعد تنظيف البشرة، ضع 3-4 قطرات من السيروم على وجهك ودلكه بلطف حتى يمتصه الجلد.
- يفضل استخدامه مساءً قبل النوم، ويمكن استخدامه صباحًا مع واقي الشمس.
فوائد السيروم المنزلي
- خفيف وسهل الامتصاص.
- يتحكم في لمعان البشرة.
- طبيعي وخالٍ من المواد الكيميائية الضارة.
- يكافح الحبوب ويهدئ الالتهابات.
ما هو الروتين الصحيح للبشرة الدهنية؟
إذا كنت تعاني من مشاكل في الوجه مع بشرة دهنية، فإن اتباع روتين يومي بسيط ومنتظم هو السر للحصول على بشرة متوازنة وصحية بدون لمعان زائد، والآن إليك الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها صباحًا ومساءً:
1. التنظيف (مرتين يوميًا)
استخدم غسول مخصص للبشرة الدهنية، يفضل أن يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو الفحم النشط للتخلص من الدهون الزائدة وتنظيف المسام بعمق، ويجب تجنب الغسول الذي يحتوي على كحول لأنه قد يزيد من إنتاج الدهون.
2. التونر
اختر تونر يحتوي على مكونات مثل ماء الورد أو النياسيناميد لتهدئة البشرة وتقليل المسام، حيث أن التونر خطوة أساسية لأنه يوازن درجة الحموضة (pH) للبشرة.
3. الترطيب
نعم، البشرة الدهنية تحتاج إلى الترطيب! اختر مرطبًا خفيفًا على شكل جل مائي يحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب دون زيادة الدهون.
4. الحماية من الشمس (صباحًا فقط)
للحمياة من أشعة الشمس المؤذية للبشرة الدهنية، استخدم واقي شمس خفيف الوزن وخالٍ من الزيوت (Oil-Free) بتركيبة جل أو مات، الحماية من الشمس تقلل من تفاقم الدهون والبقع الداكنة.
5. التقشير (مرتين أسبوعيًا)
تقشير البشرة يزيل الخلايا الميتة وينظف المسام بعمق. استخدم أفضل مقشر لطيف يحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك.
من المهم ألا تفرط في التقشير لتجنب تهيج البشرة.
6. ماسكات أسبوعية (مرتين في الأسبوع)
قم باستخدام ماسكات الطين أو الفحم رائعة للبشرة الدهنية.
وصفة منزلية: اخلط ملعقة طين طبيعي مع ماء الورد وطبقها لمدة 15 دقيقة.
7. علاجات موضعية لحب الشباب (إذا لزم الأمر)
إذا كنت تعاني من الحبوب، استخدم علاجات تحتوي على:
- البنزويل بيروكسايد لتقليل الالتهابات.
- الريتينول لتجديد البشرة.
- زيت شجرة الشاي كعلاج طبيعي.
8. الترطيب الليلي (مساءً فقط)
قبل النوم، استخدم سيروم أو كريمًا ليليًا خفيفًا يساعد علىالحفاظ على الجلد وتهدئة البشرة وتجديدها أثناء النوم. يمكنك اختيار كريم يحتوي على مكونات مثل النياسيناميد أو السيراميد.
نصائح إضافية للعناية بالبشرة الدهنية
- تجنب لمس وجهك بيديك لتجنب نقل البكتيريا.
- استخدم مناديل لامتصاص الدهون عند الحاجة خلال اليوم.
- احرص على شرب الماء بوفرة للحفاظ على توازن البشرة.
في النهاية سواء كان شتاءً أو صيفًا، مع روتين بسيط ومنتجات مناسبة، يمكنك الاستمتاع ببشرة صحية وخالية من اللمعان، وتذكر أن العناية تبدأ من الداخل، فالتغذية السليمة وشرب الماء هما سر الجمال الدائم.
